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めんどくさがりやの歯磨のヒント

投稿日:10/09/2018 更新日:

これまで数多くの虫歯とインプラントを経験した結果、もうこれ以上虫歯になりたくないが、かと言って毎日三度も時間かけて歯磨きしたくない。 最小限で完璧に近い歯磨きの布陣とは何か?

ポイント

まず、フィリップス電動歯ブラシ

Amazonでも高評価。秒速で歯の表面をクリーンアップ。充電式で電池式より強力でパワーがある。色々なモードがあるが歯磨きモードしか利用してない。歯ブラシ全体が超ブルブル高速振動して、1分くらいでツルツルになる

・Philips(フィリップス)  フィリップス ソニッケアー ダイヤモンドクリーン 電動ブラシ

ソニッケアー 音波式電動歯ブラシ ダイヤモンドクリーン ディープクリーンエディション ブラック HX9305/08 [HX930508]【SSITA】【RNH】


フィリップス ソニッケアー ダイヤモンドクリーン 電動歯ブラシ ブラック HX9302/51

ポイント

次に電動歯ブラシでも届かない場所は、フロスで掃除

自分は歯の間が狭いので、ロウ付きのフロスを通しています。 いつも決まった場所に詰まるので、フィリップスの電動歯ブラシで磨いた後にフロスで掃除

・リーチ デンタルフロス ワックス 50m

リーチデンタルフロス ワックス 50M

ポイント

駄目押しに、殺菌ジェルを使って、再度フィリップス電動歯ブラシで歯磨き

殺菌ジェルを使って、フロスでゴミを除いた歯間まで消毒します。インプラントなのでフッ素がないものを使用してます

・ウエルテック  コンクール ジェルコートIP(インプラント歯みがきジェル)

【あす楽】【歯磨き粉】ウエルテック コンクール/ConCool ジェルコートIP 90ml 2本 (無配合:フッ素・研磨剤・発泡剤) インプラント【医薬部外品】【メール便可 2セット(4本)まで】【メール便送料無料】同梱不可

インプラントがない方は、フッ素入りタイプもあります

コンクール ジェルコートF 90g

以上を夕食後に1日一回行うだけで、この5年間は虫歯ゼロを続けています。半年毎に歯医者で定期点検して歯垢があれば清掃してもらっていますが、新たな虫歯発生はゼロです

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